Memorizar legislación sanitaria: técnicas eficaces
La legislación es el bloque más temido de la oposición de Enfermería SERGAS: muchos artículos, plazos y números similares. Con la metodología correcta se aprende más rápido y se retiene más.
1. Mapa mental por ley
Para cada ley, crea un mapa mental con: nombre de la ley, año, objeto, artículos clave y plazos. Ejemplo para Ley 41/2002: centro → consentimiento informado → escrito en (cirugía, invasivo, riesgo grave) → revocable → menores 16 años...
2. Tarjetas de repetición espaciada (Anki)
- Una tarjeta por artículo o dato concreto
- Frente: "¿Cuánto tiempo dura la conservación de la HC? (Ley 41/2002)" → Reverso: "Mínimo 5 años desde el alta"
- Repasa según el algoritmo SM-2 de Anki
3. Tablas comparativas
Crea tablas que comparen leyes relacionadas. Ej: tabla Ley 41/2002 vs Ley 8/2008 → columnas: objeto, ámbito, menores, historia clínica.
4. Reglas mnemotécnicas
- Faltas disciplinarias (Ley 55/2003): "6-2-4" (leve 6m, grave 2a, muy grave 4a)
- Principios bioéticos: "ANBJ" (Autonomía, No maleficencia, Beneficencia, Justicia)
- 5 momentos higiene OMS: "Antes contacto, Antes tarea aséptica, Después fluidos, Después contacto, Después entorno"
5. Tests diarios de legislación
Resolver 10-15 preguntas de legislación al día, aunque sea durante 15-20 minutos, consolida mejor que estudiar el texto puro. En OpoSERGAS puedes filtrar tests por tema legislativo.